Alkoholisms
Sāksim ar to, ka šodien izlasīju ļoti motivējošu un informatīvu rakstu par alkoholu. Tā kā tribīnē mani nemīl un mēģina apmelot, tad nāksies vien rakstu pārbublicēt šeit ar dažiem maniem komentāriem. Pilsoniskie zinātnieki atradušies, bļ*.
Liekas, ka alkohols palīdz atbrīvoties no ikdienas problēmām, ļauj justies pacilātiem un jautriem, vairo drosmi un pašapziņu. Taču tās ir maldīgas izjūtas. Mūsdienās, redzot plašo alkoholisko dzērienu piedāvājumu un pielietojumu, tiek aizmirsta to patiesā ietekme uz organismu.
Tās NAV “maldīgas izjūtas”. Alkohols tiešām palīdz atbrīvoties un risināt ikdienas problēmas, ļauj justies pacilātam, vairo drosmi un pašapziņu.
Alkohols ir spēcīga narkotika
Tas rada atkarību, īpaši, ja tas tiek lietots daudz un bieži.
Zobupasta arī rada atkarību. Mēs to lietojam daudz un bieži!
Sākotnēji, nonākot galvas smadzenēs, alkohols nomāc kavēšanas procesus smadzeņu garozā, un pārsvaru iegūst uzbudinājuma procesi. Tas izpaužas kā eiforija – pacilāts garastāvoklis un raksturīgais reibums. Šai stadijā cilvēks kļūst bezrūpīgs, pļāpīgs, zūd paškritika un paškontrole. Parasti palielinās ēstgriba un pieaug dzimumtieksme. Ja alkohola koncentrācija asinīs turpina pieaugt, tiek nomākti arī uzbudinājuma procesi galvas smadzenēs – cilvēks kļūst miegains, var būt apziņas traucējumi un pat bezsamaņa. Lielas alkohola devas rada gan galvas, gan muguras smadzeņu nomākumu. Šai stadijā izzūd refleksi, atslābst muskulatūra, var apstāties sirdsdarbība un elpošana, jo tiek nomākti dzīvībai svarīgi centri iegarenajās smadzenēs.
Tagad lūdzu pastāstiet, uz kuru 2 aliņi iedarbojās kā viagra (attiecīgi vieglā alohola stadija 0,5-1,5 probiles). Ja tas tā būtu, tad kāda jēga pirkt viagru pa 30$(pēdējais piedāvājums epastā), ja divus alutiņus var nopirkt pa 3$. Velns ar viagru, nopērkot 2 aliņus var arī ietaupīt uz narkotiku rēķina, jo kā nekā iestājas eiforija.
Alkohola reibumu jeb akūtu saindēšanos ar alkoholu var arī iedalīt stadijās atkarībā no alkohola koncentrācijas asinīs.
Viegls alkohola reibums, kad alkohola saturs asinīs ir 0,5 – 1,5 0/00. Tas atbilst augstāk minētajai uzbudinājuma stadijai.
Vidējs alkohola reibums, kad alkohola saturs asinīs ir 1,5 – 2,5 0/00. Šai stadijā novēro intensīvas garastāvokļa maiņas – cilvēks kļūst kašķīgs, neapmierināts, aizvainots. Tas bieži noved pie konfliktiem. Reibumā cilvēks parasti aizmieg un guļ dziļā miegā. Pēc pamošanās ir intoksikācijas pazīmes – sausums mutē, slāpes, galvassāpes, gausums. Vairākas dienas saglabājas samazinātas fiziskās un psihiskās darbaspējas, jo alkohols pēc tā lietošanas organismā saglabājas vēl vismaz 48 stundas.
Smaga reibuma pakāpe, kad alkohola saturs asinīs ir 2,5 – 3 0/00. Tas atbilst narkozes vai agonālai stadijai. Zināms, ka vienreizējā nāvējošā deva cilvēkam ir apmēram 1 litrs degvīna.
1 litrs šņabja (viskija, džina, jēgera n stuff) – nāvējoša deva. 20 piecdesmitnieki nakts gaitā, rēķinot – vakara gaitā reizi 30 minūtēs jāizdzer 50 grami, lai nomirtu. Tātad, mans dārgais anonīmais draugs – cik reizes tu sava mūža laikā jau būtu nomiris?
Statistikas dati liecina, ka attīstītās valstīs viena trešdaļa iedzīvotāju alkoholu nelieto vispār – ir atturībnieki, otra trešdaļa ir sadzīves alkoholiķi, kuri alkoholu ikdienā lieto reti vai reizēm nelielos daudzumos. Bet pārējiem sabiedrības daļai ir nopietnas problēmas saistītas ar pārmērīgu alkohola lietošanu. Tas nozīmē, ka vidēji viena trešdaļa iedzīvotāju ir alkoholiķi.
Manas statistikas dati liecina, ka alkoholu vispār nelieto apmēram 10% iedzīvotāju. Pārējie ir sadzīves alkoholiķi, kuri reizi pa reizei kaut ko iedzer (kurš biežāk, kurš retāk). Izlasot iepriekšējās rindkopas, pārējie ir līķi.
Pēdējo gadu laikā Latvijā ir vērojama tendence palielināties to skolēnu skaitam, kas lieto alkoholu. Bez tam arvien jaunāki skolēni nobauda apreibinošos dzērienus. Pēc pēdējiem statistikas datiem Latvijā 88% 16 gadus vecu skolēnu jau bija lietojuši alkoholu.
Pēdējo mmm…100 gadu laikā?
Jo plašāka ir alkoholisko dzērienu pieejamība, jo biežāk sastopamas ar alkoholu saistītas problēmas. Mūsu valstī alkoholiskie dzērieni ir plaši pieejami – nopērkami gandrīz katrā pārtikas veikalā visu diennakti, bez tam to cenas nav īpaši augstas.
Kurā īsti valstī autors dzīvo? Ja es nemaldos, tad pēdējos 6-8 gadus Latvijā NAV IESPĒJAMS iegādāties alkoholiskos dzērienus veikalos no plkst. 22:00-08:00.
Liela nozīme ir reklāmai, kas īpaši jaunus cilvēkus mudina lietot alkoholu. Reklāmas rāda, ka alkohols spēj sniegt īpašu baudu, palīdz skumjos brīžos, ir lietojams draugu lokā vai kopā ar mīļoto cilvēku.
Rekāmas arī mudina nepiesārņot dabu, mācīties, mīlēt tuviniekus, klausīties Guntaru Raču un lietot tamponus. Nez kāpēc nestrādā.
Sadzīves alkoholisms
Tam raksturīga gadījuma, epizodiska iedzeršana parasti svētkos, jubilejās vai īpašos gadījumos. Patiesībā, jau šai laikā pieaug izturība pret alkoholu (tolerance), tiek izdzerts arvien lielāks alkohola daudzums, līdz rodas tieksme pēc tā. Sadzīves alkoholisma gadījumā intoksikācijas gadījumā cilvēkam rodas aizsargreflekss – vemšana. Pierodot pie alkohola, šī reakcija izzūd, un, ja tā nerodas, lietojot pat lielas alkohola devas, tad jau ir izveidojies hronisks alkoholisms.
Hronisks alkoholisms
Tas attīstās, ja alkoholu lieto sistemātiski. Regulāri lietojot alkoholu, cilvēks pierod pie tā, veidojas tolerance un efekta sasniegšanai nepieciešamas arvien lielākas alkohola devas. Ar laiku izveidojas nepārvarama tieksme (atkarība) pēc alkohola un pārtraucot dzeršanu parādās abstinences jeb paģiru sindroms. Alkoholismam izšķir 3 stadijas.
I jeb neirastēniskā stadija
Parasti rodas pēc 1-5 gadus ilgas sistemātiskas alkohola lietošanas (visbiežāk 21-25 gadu vecumā). Tā ilgst 1-3 gadus. Raksturīga ir tieksme pēc alkohola – tiek izmantotas un meklētas jebkuras iespējas iedzert. Ir pieradums pie lielām alkohola devām, kas neizsauc vemšanas aizsargrefleksu. Ir tieksme piedzerties līdz smagai reibuma pakāpei, bez tam sākas dzeršana vienatnē. Šai stadijā abstinence vēl nav radusies, un dzeršana neturpinās ilgāk par vienu dienu.II stadija jeb narkomānija
Parasti ilgst 4-6 gadus. Visi pirmās stadijas simptomi kļūst smagāki, šai stadijā ir maksimālā izturība pret alkoholu. Attīstās abstinences sindroms, ko izdodas pārtraukt tikai ar alkoholu. Parādās dzeršanas periodi jeb “plosti”, kad notiek pastāvīga pārmērīga alkohola lietošana. Sākot ar otro stadiju mainās cilvēka personība – zūd emocionalitāte, godīgums un paškritika, cilvēks kļūst rupjš.III stadija – encefalopātijas stadija jeb beigas
Parasti iestājas ap 40 gadu vecumu. Raksturīga ir tolerances krišanās – cilvēks nepanes lielas alkohola devas un sāk lietot vājākus dzērienus (vīnus). Alkohols vairs nerada labsajūtu, bet ir vajadzīgs tikai abstinences pārtraukšanai. Skaidri saskatāma personības degradācija – zudušas ētiskās un estētiskās normas, cilvēks zaudē kritisko attieksmi pret savu stāvokli. Novēro arī intelekta degradāciju, kas noved pie plānprātības. Šai stadijā bieži attīstās alkohola delīrijs (apziņas aptumšošanās), redzes un dzirdes halucinācijas, greizsirdības murgi. Alkohols rada arī smagas pārmaiņas aknās, piem., hepatītu (aknu iekaisumu), aknu cirozi. Ja alkoholiķi ar aknu cirozi turpina lietot alkoholu, viņu vidējais dzīves ilgums ir 5 gadi.
Šī ir pērle. Vienkārši jāpiegrāmato.
Būtiski saprast, ka ilgstoši, regulāri lietojot alkoholu ikviens kļūst par hronisku alkoholiķi, nodarot kaitējumu sev, savai ģimenei, sabiedrībai.
Tāpēc svarīgi izvairīties no pārlieku biežas alkohola lietošanas.
Nosperts iz tejienes.
Novemberis 6th, 2008 at 15:51
raksts parak gars, neizlasiju. bet paldies par atgadinajumu, ieleju sev alinu.
Novemberis 6th, 2008 at 16:20
Tiešām. Cik reizes es jau būtu atstiepis pekas :D
“a alkoholiķi ar aknu cirozi turpina lietot alkoholu, viņu vidējais dzīves ilgums ir 5 gadi.”
Nu šis ir vienkārši lielisks :D
Novemberis 6th, 2008 at 16:29
Neko nezinu, bet nejauc dzimumtieksmi ar erekciju.
Novemberis 6th, 2008 at 16:32
Demagogs, protams, ka tā ir propaganda, bet daudz kas tur ir pierādīta patiesība.
Novemberis 6th, 2008 at 17:09
+1 par rakstu. :)
Novemberis 6th, 2008 at 17:14
Khe khe …
Arī + 1.
Novemberis 6th, 2008 at 17:39
u made my day :D
Novemberis 6th, 2008 at 18:21
“Zobupasta arī rada atkarību. Mēs to lietojam daudz un bieži!”
Dzelzhaina logjika. Mums arii no uudens ir akuuta atkariiba, taapeec heroiins nav nekas iipashs?
“Tagad lūdzu pastāstiet, uz kuru 2 aliņi iedarbojās kā viagra”
Gribeeshana (psihologjiskais uzbudinaajums) nav tas pats, kas vareeshana (fiziskais uzbudinaajums). Protams, veselam cilveekam pirmais viegli noved pie otraa, bet veseliem cilveekiem nevajag Viagru.
“1 litrs šņabja (viskija, džina, jēgera n stuff) – nāvējoša deva.”
Jaa, ja izdzer visu vienaa piegaajienaa (”vienreizeejaa deva”). Un naavejoshs veel nenoziimee, ka nevar atkachaat.
Uzpuustus un populistisks raksts, un taadi pashi komentaari. Suuds kjidaa veemekli, vai otraadi, nudien.
Novemberis 6th, 2008 at 18:44
Ārčij, noliegšana – pirmā pazīme :D
Novemberis 6th, 2008 at 20:19
vispaar suuds ;)
Novemberis 6th, 2008 at 22:41
Man viens paziņa līdz 19 gadiem iestrādāja sev nevemšanas iespējas. Tagad pārgājis papildus “ūklēšanai”, damet kādu ripiņu.
Mūsdienās var runāt, ka jaunatne ātrāk sākt iedzert – parasti uz pļaskām. Bet kur alkohols, tur pēc laika arī narkotikas. Vismaz esmu manījis, ka jau <=10 klases iemet pa ripiņām, uzpīpē zāli un citas lietas. Uz ko tas aizvedīs – paskatīsimies, kad sāks nākamā paaudze dzims, ja vien vēl līdz tam tiks. Kaut gan alkohola reibumā, pārojas un ražo – tikai kādi tie bērni nāk pasaulē un kur viņus atstāj…
Ne velti valstīt, kur mēdz pie puzdienām/vakariņām pa vīna glāzei ieraut katru dienu, galu galā pēc statistikas ar aknu cirozi pārsit citas valstis.
Nelietoju alkoholu kā 2 gadus, ne grama – un domāju to turpināt darīt līdz dzīves beigām. Nespiežu nevienam iet manās pēdās, bet vismaz nereklamējat Jūs jaunatnei to alkoholu. (Kā piemērs, tīri labi kā reklāma ir twiteris, kur kāds pieraksta, ka tagad noguris un relaksējoties ierauj aliņu).
Kā arī bērnus tīri ieprogrammē jau no mazotnes. Kā piemērs, ziemassvētki/jaunais gads. Bērns var ēst vis visādus gardumus cik nu viņam lien iekšā, bet nē – pulsten 00:00 tiek izvilkta spīdīga pudele un korķis triec pret lustru. Visi pilni laimes lej tik glāzē un “ripina” iekšā. Loģiski, ka bērnam arī tā vajadzēs darīt… Tas pats ar Jāņiem/Līgo un citiem svētkiem. Ne velti skolniekiem katra piektdiena ir svētki Latvijā.
Jūsu dzīve, darat ko gribat ;)
Novemberis 6th, 2008 at 23:22
“Alkohols tiešām palīdz atbrīvoties un risināt ikdienas problēmas”
Tātad pēc piedzeršanās nākošajā rītā problēma ir atrisināta? Ja man darbā ir pilnīgi ikdienišķas prblēmas ar kārtējo projektiņu, aiziešu iedzert pāris viskijus un problēmas pazudīs?
Man gan šķiet, ka alkohols palīdz īslaicīgi aizmirst problēmas, nevis atrisina tās.
Novemberis 7th, 2008 at 0:43
Plusiņi bush, Papuass un Shadowbird par komentāriem! Izteica to, ko pats vēlējos pateikt/paskaidrot.
Pirms dažiem gadiem biju uz Atkarības profilakses centru, lai vairāk uzzinātu par narkotikām, jo es mācījos aktiermākslu un man vajadzēja zināt, kā katra no narkotikām ietekmē cilvēku, lai es varētu notēlot patiesu narkomānu…
Tur man par alkoholu, īsumā, pastāstīja tā: no sākuma alkohols iedarbojas kā stimulants (rodas enerģija, viss ir forši), bet pēctam kā depresants (nāk nogurums, pasliktinās garastāvoklis) un, iedzerot vēl, alkohols atkal iedarbojas kā stimulants – tā var plostot visu nakti.
Mans viedoklis un ieteikums – ja vēlies, lieto alkoholu, bet lieto to tādēļ, ka garšo vai arī lai nedaudz atslābinātos. Neredzu jēgu piedzerties, turklāt nākamā un puse no aiznākamās dienas ir izčakarēta!
Ja vēl runātu par smēķēšanu…
Ja es neuztrauktos par citu cilvēku veselību (alkoholisms), bet skatītos uz atkarību problēmām no punkta “kā mani tas ietekmē”…
Ja Tu lieto alkoholu, mani tas maz ietekmē (ja vien dzērumā nesāc meklēt kašķi), bet ja smēķē – tas mani ietekmē tieši. Es teiktu – kļūsti par žūpu (whatever), tikai neindē mani ar tabakas dūmiem! Tik ļoti kaitina egoistiskie smēķētāji!!!
Novemberis 7th, 2008 at 9:06
“Tās NAV “maldīgas izjūtas”. Alkohols tiešām palīdz atbrīvoties un risināt ikdienas problēmas, ļauj justies pacilātam, vairo drosmi un pašapziņu”
nepareizi par drosmi, nevis vairo drosmi, bet noslāpē bailes, kas palīdz cilvēkam izdzīvot ikdienā.
Novemberis 7th, 2008 at 10:41
piektdiena ir klāt!!! :D
Novemberis 7th, 2008 at 14:25
Taai, man arī tādas pašas domas par smēķētājiem. Piepīpē visas kojas un man viss iet iekšā, ejot uz universitāti pa ceļam tike piepīpēts man priekšā. Un pat pie pašas universitātes, tā zīme 10 metri neko nedod, dūmi aiziet visus 30…
Es tak ar aizdedzinātu riepu nestaigāju pa ielām, vai pie viņu durvīm – wtf?
Novemberis 7th, 2008 at 16:55
reizēm iedzeru, bet vienalga besī šitādi glorificējošie raksti.Alkohols, narkotikas utt. = ķī-mi-ja, kas iedarbojas īstermiņā un arī ilgtermiņā gribi vai nē, kontrolēt ķimijas iedarbību nevar, viss.
Novemberis 8th, 2008 at 10:20
Forši skan – “Lielas alkohola devas rada gan galvas, gan muguras smadzeņu nomākumu. Šai stadijā.., var apstāties sirdsdarbība un elpošana, jo tiek nomākti dzīvībai svarīgi centri iegarenajās smadzenēs.”
Iedomājies tik. Aizdzer mūli un vnk nomirsti no smadzeņu nomākuma.
Novemberis 9th, 2008 at 23:55
-2, bezjēdzīgs raksts
-2, jo no manis un sievietes
Novemberis 10th, 2008 at 20:55
izskatās, ka raksta oriģināls ir te:
http://www.liis.lv/vesels/Veseliba/17/17alk.htm
un tā lapa nudien izskatās taisīta laikos, kas ir vēl krieti senāki par tiem laikiem, kad ieviesa aizliegumu tirgot naktīs.
Novemberis 11th, 2008 at 23:53
Tu izglābi dzīvi :)